COME I FUNGHI MEDICINALI POSSONO SOSTENERE IL SISTEMA IMMUNITARIO

L'interesse per le medicine alternative a sostegno del sistema immunitario aumenta di giorno in giorno. È comprensibile, perché chi non vuole un sistema immunitario forte? Che i funghi medicinali abbiano un grande impatto su questo aspetto. Ogni fungo medicinale ha proprietà molto specifiche per la salute, oltre alla capacità generale di rafforzare il sistema immunitario. In che modo i funghi medicinali possono sostenere il sistema immunitario e quali effetti hanno su di esso, ne parleremo in questo articolo.

Cosa sono i funghi medicinali?

I funghi sono presenti sulla terra da moltissimo tempo e il loro uso medicinale, per quanto ne sappiamo, risale a circa 5.000-7.000 anni fa. Questo perché i funghi sono ricchi di sostanze nutritive e quindi sono stati ampiamente raccolti e mangiati da tempo immemorabile. I funghi medicinali hanno un impatto molto positivo sul sistema immunitario, sono in grado di rinnovare le cellule e possono essere applicati alle patologie croniche. Si pensi alle malattie autoimmuni, al cancro, alle malattie della pelle o alle allergie.

Ricerca scientifica

Gli effetti medicinali dei funghi sono utilizzati da tempo sulla Terra. Ma la vera ricerca scientifica sugli effetti medicinali è stata condotta solo negli ultimi 60 anni. Le ricerche e gli studi si concentrano principalmente sulla composizione e sulle proprietà dei funghi. Per esempio, non si guarda solo al corpo fruttifero, ma anche alle "radici" dei funghi.

Peter van Ineveld lavora come terapeuta naturopata dal 2001. È un'autorità nell'applicazione terapeutica dei funghi medicinali. In questo articolo di Peter van Ineveld, potete leggere tutto sulla storia, gli studi scientifici e i tipi di funghi medicinali.

Come funzionano i funghi medicinali?

I funghi medicinali possiedono un'ampia gamma di sostanze nutritive salutari. Un tempo somministravamo questi funghi secondo il "principio dell'acqua calda", ma da qualche tempo siamo in grado di utilizzare le parti più importanti per ottenere buoni effetti medicinali. Così, oggi prepariamo capsule, compresse, polveri o forme liquide dalle parti più importanti dei funghi. In precedenza, gli estratti venivano estratti dai funghi con acqua calda e bevuti.

È possibile assumere capsule, compresse, polvere o forme liquide di funghi medicinali. Gli effetti variano da fungo a fungo, ma in generale forniscono:

La presenza di zuccheri e polisaccaridi essenziali.
Grandi quantità di antiossidanti per combattere l'ossidazione.
Amminoacidi essenziali e di alta qualità che il nostro corpo non produce autonomamente. In totale, abbiamo bisogno di 22 aminoacidi, di cui il nostro corpo ne produce 13 da solo e i restanti 9 no.
Vitamine e minerali.

L'effetto dei funghi medicinali sul sistema immunitario

Come abbiamo detto, i funghi medicinali contengono molti nutrienti salutari. Nel paragrafo precedente sono stati elencati gli effetti dei funghi che garantiscono il buon funzionamento del sistema immunitario. Grazie ai funghi medicinali, il nostro corpo ha più possibilità di guarire più velocemente. Questo non solo assicura un buon sistema immunitario, ma anche:

Attività antitumorale
Riduzione del colesterolo
Antinfiammatorio
Antinvecchiamento
Antinfiammatorio
Abbassamento della pressione sanguigna
Riduzione dell'istamina
Neurogenesi
Immunomodulatore

In combinazione con i normali farmaci

Grazie alle numerose possibilità e ai fattori curativi dei funghi medicinali, essi entrano in gioco per molte condizioni. Ad esempio, possono essere prescritti per varie condizioni come reumatismi, problemi gastrointestinali, disturbi della pelle, malattia di Lyme o di Crohn, menopausa, ecc. Per una panoramica completa, si rimanda all'articolo di Peter van Ineveld.

I 5 migliori funghi medicinali

Esistono molti funghi potenti che possono rafforzare il sistema immunitario. Per iniziare, ecco la top 5 dei funghi medicinali.

Un potente fungo antimicrobico e fungicida: lo shiitake. Un'alternativa agli antibiotici tradizionali e un potente rinforzo per il sistema immunitario.
Un fungo che contiene principi attivi come triterpenoidi e polisaccaridi: il reishi. I triterpenoidi sono noti per le loro proprietà epatoprotettive, di abbassamento della pressione sanguigna e antistaminiche. I polisaccaridi hanno proprietà antitumorali.
Il chaga è un forte sistema immunitario e un prezioso antiossidante. Inoltre, alcuni studi dimostrano effetti antitumorali.
Per un effetto positivo sul flusso sanguigno in tutto il corpo: il cordyceps. Inoltre, aumenta l'energia fisica e la lucidità di pensiero.
La criniera di leone per migliorare la cognizione e la chiarezza mentale, tra le altre cose. Ma anche per ridurre l'ansia, la depressione e le malattie cardiovascolari.

Funghi medicinali vs. funghi magici

C'è sempre molta confusione intorno ai ben noti funghi magici e tartufi e ai funghi medicinali. Chiariamo questo punto una volta per tutte: questi due funghi sono davvero qualcosa di diverso e sicuramente non sono la stessa cosa. I funghi magici provocano un'alterazione della coscienza o un'allucinazione. I funghi medicinali non hanno effetti psicoattivi. Sono un integratore alimentare con un effetto positivo ed equilibrante sulla salute. Tuttavia, esiste un'eccezione: il microdosaggio di funghi magici psichedelici o tartufi. Per saperne di più sul perché del microdosaggio con i tartufi magici, cliccate qui!